Bölüm 5 - Hisler mi Veriler mi?

Bu bölümde, antrenman yaparken ya da yarışırken hislerimizi mi dinlemeliyiz yoksa teknolojinin bize sunduğu verilere göre mi davranmalıyız sorusuna cevap aradık. Teknoloji ve cihazların üzerimize boca ettiği bir yığın veri ile nasıl baş ediyoruz, bunlar bize fayda mı sağlıyor yoksa zarar mı veriyor soruları üzerine düşündük.

Sizin de bu konuda söyleyecekleriniz varsa  Twitter'da ve Instagram'da konuşalım. Bizi takip etmeyi ve görüşlerinizi paylaşmayı ihmal etmeyin.

Bölümde bahsi geçenler:

• Your body knows best başlıklı yazı
• Panache terimi
• Runflux uygulaması
• Ritim'deki teknoloji ve paylaşım konulu yazı
• Roxane

Chapters

• 3:00 Son bölümden bu yana haberler
• 13:02 Bölümün konusunun başlangıcı