Ayarı Kaçanlar
Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan ayarı kaçıklar.
Ayarı Kaçanlar
Bölüm 90 - Kendini Ayarlama Enstitüsü
•
Mert Derman & Can Ozbek
•
Season 1
•
Episode 90
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Bu bölümde koşu ve dayanıklılık sporlarında ayarı kaçırırken kendimizi ayarlayabilmek ve işi çok uç noktalara vardırmamak hakkında konuştuk. Farkındalık ve denge kavramları üzerinde durarak fiziksel, zihinsel durumumuzu ve sosyal ilişkilerimizi sağlıklı tutabilmekten söz ettik. Biraz felsefi ve düşünsel bir bölüm oldu. Bu tarz bölümlerimizi sevenlerin dikkatine...
Giriş
Haberler ve gözümüze takılanlar
Şarkılar ve playlistler
Ana konu ve sohbet
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
